entspanntSEIN - Pilates - CD
Genré, Jean-Paul
Artikelnummer: 10421
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Spezifikationen
Pop Crossover
09.12.2016
Track List
CD
Track
Track Name
1
1
Powerhouse - das Kraftzentrum aktivieren - Geführte Übung
1
2
Lockerung der Schultern - Geführte Übung
1
3
Roll Down - Geführte Übung
1
4
The Hundred - Geführte Übung
1
5
Spine Stretch - Geführte Übung
1
6
Single Leg Stretch - Geführte Übung
1
7
The Saw - Geführte Übung
1
8
Criss Cross - Geführte Übung
1
9
Open Leg Rocker - Geführte Übung
1
10
Teaser - Geführte Übung
1
11
Ausklang - Geführte Übung
1
12
Am Waldesrand
